Ca y est, l’été est bien là.Je vous propose ici un dessert frais et glacé, sain, sans sucre, sans lait, sans gluten, rapide à faire, qui ravira petits et grands pour tout l’été! Matériel et ingrédients : Piques à brochette Bananes Chocolat noir Huile de coco ou...
Thé vert, oignon, ortie, spiruline… Connaissez vous les meilleurs antihistaminiques naturels ? Quelques recettes à vos allergies diverses sur mon article sur Le Journal des...
Prise de poids : et si c’etait lié à vos habitudes alimentaires? L’été arrive, vous souhaitez perdre du ventre? C’est possible avec votre alientation! Découvrez mon article sur médoucine sur le...
Voici une idée de petit-déjeuner riche en énergie, omégas 3 et vitamines ! Ce petit déjeuner est inspiré du Miam-ô-fruit de France Guillain.Il a l’avantage d’être rapide à préparer et de pouvoir se décliner à toutes saisons, avec variété et sans monotonie....
De toutes les recettes, celle-ci est une de celles que je recommande le plus, et pour cause : C’est un excellent substitut de yaourts ou de fromage blanc, pour les personnes qui souhaitent diminuer leur consommation de laitages. Les graines de chia sont riches en...
L’ortie est souvent considérée comme une « mauvaise herbe », dont il faut se débarrasser. Ses piquants la diabolisent souvent auprès du grand public, alors que pour les connaisseurs, ils cachent en réalité un des plus beaux trésors de la nature (selon moi !). Au-delà...
